Konmari upratovanie podľa Marie Kondo - Všetko, čo potrebujete vedieť

Upratovanie podľa Marie Kondo je skvelý spôsob, ako zbaviť svoj životný priestor chaosu a dosiahnuť lepšiu organizáciu. Mnoho ľudí si túto metódu osvojilo ako životný štýl, ktorý prináša poriadok nielen do domácnosti aj do mysle. Konmari upratovanie je ideálne najmä počas veľkého jarného upratovania, ale je rovnako účinné kedykoľvek, keď máte pocit, že váš domov je preplnený a potrebuje reorganizáciu.
 

Čo znamená Konmari metóda v praxi? 

Konmari metóda ponúka nový prístup k organizácii celej domácnosti. Namiesto postupného upratovania po miestnostiach sa zameriava na triedenie vecí podľa kategórií. Dá sa povedať, že ide o minimalizmus v praxi.

Hlavnou myšlienkou Konmari je obklopiť sa iba tými predmetmi, ktoré vo vás vyvolávajú pocit radosti. Všetko ostatné, čo už neslúži svojmu účelu, by ste mali posunúť ďalej. Pre vás nepotrebné veci môžete darovať, recyklovať alebo, ak už nikomu nebudú prospešné, radšej vyhodiť. Skutočný kľúč k upratanej domácnosti nespočíva len v hygienickej čistote, ale aj v schopnosti rozlúčiť sa s vecami, ktoré vás už netešia a sú založené hlboko v skrini. Tento inovatívny prístup pomohol už mnohým ľuďom po celom svete vytvoriť si funkčný domov plný harmónie. Skúsite ho aj vy?

 

VYSÁVAČE A PARNÉ ČISTIČE

 

Kon mari a jej 6 základných pravidiel upratovania

Konmari metóda nie je len o upratovaní, je to spôsob, ako si vytvoriť domov, ktorý bude prehľadný a funkčný. Keď sa obklopíte vecami, ktoré vám skutočne prinášajú potešenie, ovplyvní to nielen váš priestor, ale aj vašu duševnú pohodu. Hoci Konmari metóda si nevyžaduje prísny minimalizmus, kladie dôraz na kvalitu namiesto kvantity. 

Tento princíp upratovania vás zároveň učí uvedomelejšie pristupovať k tomu, čo si do domácnosti prinesiete. Keď si budete dôkladne vyberať to, čo je pre vás dôležité, znížite riziko hromadenia zbytočností. Konmari metóda je vo všeobecnosti jednoduchá, aj keď prvotná organizácia môže byť pomerne časovo náročnejšia.
 

1. Najdôležitejšie je začať

Najťažší, no zároveň najdôležitejší krok je začať. Generálne upratovanie si vyžaduje čas, preto je dôležité vyhradiť si naň dostatok priestoru. Ideálne je začať cez víkend, pretože máte viac času a môžete sa plne sústrediť na každý detail. Ak je to možné, upratujte, keď ste doma sami, aby ste si mohli proces očisty domova vychutnať bez rušenia.

Ak bývate vo väčšom byte alebo dome, rozdeľte si upratovanie na menšie etapy. Nemusíte všetko zvládnuť za jeden deň. Kon mari zdôrazňuje pokojný a premyslený prístup. To znamená, že upratovanie by nemalo byť stresujúcou povinnosťou, ale cestou k harmonickému domovu. 
 

2. Nebojte sa veci vyhodiť

Skôr než začnete riešiť, kam veci uložiť, zbavte sa všetkého, čo už nepotrebujete. Konmari metóda odporúča jednoduché pravidlo: ponechajte si len to, čo vo vás vyvoláva radosť. Ak vám konkrétny predmet už neslúži alebo vás neteší, s vďakou sa s ním rozlúčte. Organizácia domova neznamená len estetické usporiadanie vecí do úložných boxov. Skutočný poriadok musí odrážať nastavenie vašej mysle, aby ste sa doma cítili pohodlne a vyrovnane. 
 

3. V každej miestnosti upratujte podľa kategórií

Namiesto upratovania po miestnostiach sa zamerajte na kategórie. Namiesto upratovania po jednotlivých skrinkách vyberte všetko von a rozdeľte veci do kategórií. Vďaka tomuto prístupu získate prehľad o tom, čo vlastníte a zároveň sa uistíte, že na nič nezabudnete. Hoci sa tento spôsob môže zdať radikálny, Maria Kondo ho odporúča najmä preto, že ak si dáte veci na jednu kopu uvidíte všetko, čo ste si nazhromaždili. Táto vizuálna konfrontácia uľahčí následné rozhodovanie o tom, čo si ponechať, a čo už vo vašej domácnosti nemá miesto.

 

 

4. Zbavte sa vecí, ktoré vám už nerobia radosť

Nezbavujte sa iba vecí, ktoré vo vás nevyvolávajú žiadnu emóciu, ale aj tých, ktoré doslúžili alebo ste ich nepoužili celé mesiace či roky. Tento proces nielenže pomôže vyčistiť priestor, ale zároveň vytvorí miesto pre nové, praktickejšie veci, ktoré budete skutočne využívať. Avšak pozor, nemusíte sa zbaviť všetkého, čo vo vás nevyvoláva nadšenie. Existujú veci, ako napríklad rôzne kuchynské spotrebiče, ktoré síce nepoužívate denne, ale uľahčujú vám rôzne práce. Tieto predmety majú svoje opodstatnené miesto v každej domácnosti.
 

5. Konmari metóda - postupujte v správnom poradí

Maria Kondo odporúča upratovať v presnom poradí. Najskôr sa venujte oblečeniu, pretože ho používate pravidelne a jeho usporiadanie má okamžitý vplyv na váš každodenný život. Potom nasledujú knihy, ktoré sa často hromadia na policiach bez využitia a následne dokumenty, kde sa zvykne nachádzať množstvo nepotrebných papierov. Ďalším krokom je triedenie rôznych predmetov v domácnosti a až na záver prichádzajú na rad sentimentálne veci, ktoré bývajú najnáročnejšie na rozhodovanie.

Po dokončení upratovania by mal mať každý predmet vo vašej domácnosti svoje presné miesto, aby bol priestor plný len tých vecí, ktoré vás tešia a skutočne ich využívate. Týmto spôsobom si dokážete poriadok udržať dlhodobo.
 

Kúzelné upratovanie celej domácnosti podľa princípov Kon mari

Upratovanie by sa nemalo vnímať ako nevyhnutná povinnosť, ale skôr ako nástroj na dosiahnutie príjemnejšieho a zdravšieho prostredia. Ak vám upratovanie pripadá nudné alebo otravné, skúste sa naňho pozrieť z iného uhla. Berte upratovanie ako skvelý relax. Keď sa budete sústrediť na manuálnu prácu, na chvíľu zabudnete na problémy a stres. 

Existuje množstvo spôsobov, ako upratovať, no každý z nás má svoje preferencie. Niekomu neprekáža upratovať každý deň, iní si radšej vyhradia konkrétny termín na veľké upratovanie. Mnohé z týchto spôsobov sa však nezameriavajú na triedenie, ktoré by malo byť základom správneho upratovania.
 

Spálňa ala Maria Kondo - cesta k pokoju a relaxu 

Upratovanie spálne podľa Marie Kondo je proces, ktorý vám pomôže ponechať si len veci, ktoré vám skutočne prinášajú radosť. Začnite tým, že zhromaždíte všetky predmety v miestnosti, ako sú oblečenie, posteľná bielizeň, dekorácie, šperky či osobné veci. Položte ich na jednu kopu, aby ste získali prehľad o tom, čo vlastne vlastníte. Následne vezmite každý predmet do ruky a zamyslite sa, či vám prináša radosť a či ho skutočne potrebujete. Ak nie, poďakujte mu a rozhodnite sa, či ho darujete, predáte alebo vyhodíte.

Keď sa zbavíte nepotrebných vecí, prejdite k organizácii. Oblečenie v skrini ukladajte vertikálne, aby ste ušetrili miesto a mali lepší prehľad. Hrubšie kúsky, ako sú kabáty, vešajte na ľavú stranu. Na pravej strane by naopak mali byť zavesené košele, blúzky a svetlé tričká. Posteľnú bielizeň odložte na vyhradené miesto pričom sa snažte nepreťažiť poličky a zásuvky. Ak máte v spálni dekorácie alebo osobné predmety, vyberte len tie, ktoré majú pre vás osobitný význam. Uistite sa, že každá vec má svoje miesto, aby ste si mohli udržiavať poriadok dlhodobo. 

Upratovanie spálne podľa tejto metódy vám pomôže vytvoriť pokojné a harmonické prostredie, ktoré podporí váš oddych a kvalitný spánok.

Nakoniec nezabudnite ani na upratovanie, pretože spálňa je miestom, kde sa pravidelne hromadí prach na povrchoch. Na vysávanie sú ideálne vysávače so štrbinovým nadstavcom, ktoré sa dostanú aj do ťažko prístupných miest. Po vysávaní utrite prach a umyte podlahy, aby bola izba skutočne čistá. Na záver vymeňte posteľné prádlo, čím dotvoríte sviežu a upratanú atmosféru.
 

 

Maria kondo - ako premeniť obývaciu izbu na vzdušnejší a príjemnejší priestor

Podľa Kon mari si môžete efektívne zorganizovať aj obývaciu izbu. Aj v tejto miestnosti začnite zhromaždením predmetov na jedno vyhradené miesto, napríklad na stôl alebo na podlahu. Nezabudnite ani na tie veci, ktoré sú uložené v zásuvkách alebo skrinkách. Rozdeľte ich do skupín, ako sú dekorácie, knihy a textílie. Keď máte všetko pohromade, zamyslite sa, či vám dané predmety skutočne prinášajú radosť a či sú pre vás dôležité. Ak nie, s vďačnosťou sa s nimi rozlúčte.

Následne miestnosť dôkladne povysávajte, pričom nevynechajte ani menšie a detailnejšie plochy. Pustite sa do utierania prachu na komodách, lampách a všetkých dekoratívnych prvkoch. Nezabudnite ani na televízory, elektroniku či obrazy, ktoré je potrebné taktiež jemne vyčistiť. Zorganizujte priestor tak, aby bol prehľadný a praktický. Knihy uložte vertikálne, aby ste ich mali vždy na očiach. Ponechajte si len tie dekorácie, ktoré majú pre vás osobitný význam. Rôzne drobnosti uskladnite v krabičkách alebo organizéroch, aby nepôsobili rozhádzane. Deky a ozdobné vankúše uložte do ozdobných košov alebo do skrinky, aby priestor zostal vzdušný a harmonický.
 

Revízia kuchyne podľa KonMari - čistota, poriadok a radosť z varenia

Kuchyňa predstavuje najťažší oriešok na upratovanie. Zamerajte sa najmä na to, ako najčastejšie trávite čas v kuchyni. Často pečiete? Varíte rýchle a jednoduché jedlá? Ste milovníkom kávy? Ak si ujasníte svoje priority, organizácia bude pre vás intuitívnejšia a kuchyňa sa stane praktickejším priestorom s ľahko dostupnými pomôckami. Ako na organizovanie kuchyne podľa Kon mari?

Namiesto upratovania po skriniach a zásuvkách vyberte všetky predmety jednej kategórie a položte ich na jedno miesto. Prejdite riad, príbory, poháre, taniere ako aj rôzne doplnky, ktoré používate pri varení. Zo skriniek vytiahnite hrnce, panvice a všetko poriadne skontrolujte. Ak niečo nepoužívate alebo je to poškodené, bez váhania sa toho zbavte. Keď máte všetko vyložené, vyčistite celé vnútro kuchynskej linky. Odstráňte omrvinky, prach či mastnotu. Skontrolujte dátum spotreby aj na uskladnených potravinách a všetko staré vyhoďte. 

Pri ukladaní vecí späť dbajte na to, aby boli najpoužívanejšie predmety vždy po ruke. Správne rozdelenie priestoru vám výrazne uľahčí každodenné fungovanie. Pomôžu vám organizéry, ktoré sú na trhu dostupné v rôznych tvaroch, veľkostiach a štýloch. Či už sú to rôzne praktické misy a dózy na servírovanie, skladovacie dózy na potraviny alebo iné domáce potreby, ako napríklad stojany na taniere či nože. 

Nezabúdajte ani na pracovnú dosku. Malé kuchynské spotrebiče, ktoré nepoužívate denne, ako sú napríklad hriankovače či sendvičovače, odložte do skriniek, aby pracovná doska zostala voľná a uprataná. 
 

 

DÓZY NA POTRAVINY

 

Čistenie domácich spotrebičov v rámci upratovania podľa Kon mari 

Filozofia Kon mari nie je len o ponechaní vecí, ktoré vám prinášajú radosť, ale aj o vytváraní harmonického a funkčného prostredia. Týka sa to ako osobných predmetov a oblečenia, tak aj domácich spotrebičov, ktoré si zaslúžia pravidelnú starostlivosť, aby vám dlho a spoľahlivo slúžili.

Priebežné upratovanie vám zároveň ušetrí čas a energiu. Vďaka nemu sa vyhnete zdĺhavému upratovaniu a namiesto stresu si môžete užívať viac pokoja a chvíle so svojimi blízkymi. Hoci čistenie elektrických spotrebičov môže byť náročnejšie, s metódou Konmari ich môžete dokážete udržiavať v perfektnom stave.
 

Maria Kondo a jej princíp čistenia umývačky riadu s radosťou

Čistenie umývačky riadu podľa Konmari je pomerne jednoduché a rýchle. Postačí vám 250 ml octu, prípadne jedlá sóda alebo citrónová šťava. Tieto ekologické čistiace prostriedky efektívne odstránia nečistoty, zápach a usadeniny vodného kameňa. Ako postupovať?

• Ocot nalejte priamo na dno umývačky alebo ho vlejte do misky a umiestnite ju do spodného koša.

• Spustite dlhý program s vysokou teplotou a sušiacim cyklom, ktorý účinne odstráni nečistoty, pachy aj baktérie. Ak vám prekáža vôňa octu, môžete ho nahradiť citrónovou šťavou.

• Pre ešte dôkladnejšie čistenie zmiešajte ocot s jedlou sódou a zmes nalejte do misky, ktorú umiestnite do horného koša. Táto kombinácia pomáha neutralizovať pachy a rozpúšťa aj usadeniny vodného kameňa.

• Na záver utrite tesnenie dvierok a predný panel handričkou namočenou v octovej vode, aby ste odstránili posledné zvyšky nečistôt.

 

 

PRÁČKY

 

Čistá práčka metódou Kon mari rýchlo a jednoducho

Pred samotným čistením práčky najskôr upracte priestor okolo nej. Zbavte sa nepotrebného oblečenia, starých pracích prostriedkov a aviváží, ktoré už nepoužívate. Pomôže to nielen vylepšiť vzhľad priestoru, ale aj uľahčiť ďalšie kroky čistenia. 

Pri čistení práčky podľa Kon mari postupujte nasledovne:

• Otvorte dvierka práčky a odstráňte z gumového tesnenia vlasy, chlpy či iné nečistoty. Následne ich utrite handričkou namočenou v octovom roztoku, nechajte pár minút pôsobiť a potom pretrite čistou vlhkou handrou.

• Zásobník na pracie prostriedky vyberte a dôkladne ho opláchnite pod tečúcou vodou. Na odstránenie usadenín použite starú zubnú kefku.

• Nalejte 500 ml bieleho octu priamo do bubna práčky a 100 ml do priehradky na prací prostriedok. Spustite dlhý prací cyklus na 60 alebo 90 °C bez bielizne.

• Na záver utrite vonkajšie časti práčky vlhkou handričkou, aby ste odstránili prach a usadené nečistoty.
   

Kon mari radí ako efektívne vyčistiť sušičku

Pravidelná údržba sušičky prádla zohráva taktiež dôležitú úlohu pri jej spoľahlivom a efektívnom chode. Ak si osvojite niekoľko jednoduchých krokov Konmari, jej čistenie sa stane hračkou. Ako na to?

• Po každom sušení vyberte filter na vlákna, ktorý sa zvyčajne nachádza na dvierkach a odstráňte žmolky rukou alebo jemnou kefkou. Ak je filter zanesený, opláchnite ho vlažnou vodou a nechajte úplne vyschnúť.

• Vnútro bubna povysávajte a utrite vlhkou handričkou namočenou v octovej vode alebo v jemnom čistiacom prostriedku, aby ste odstránili zvyšky pracích prostriedkov a zmäkčovadiel.

• Gumové tesnenia utrite mäkkou handričkou namočenou v octovej vode, aby sa odstránili usadeniny, ktoré by mohli ovplyvniť výkon sušenia.
   

Čistenie chladničky a mrazničky podľa KonMari - zorganizujte svoj chladiaci priestor

Nezáleží na tom, či máte americkú chladničku alebo chladničku na nápoje, každá si zaslúži pravidelnú údržbu a hygienickú čistotu. Maria Kondo radí nasledovné:

• Najskôr vyberte všetky police a zásuvky z chladničky a nechajte ich chvíľu zohriať na izbovú teplotu. Potom ich umyte teplou vodou s pridaním niekoľkých kvapiek saponátu a 150 ml octu.

• Vnútro chladničky dôkladne utrite roztokom z jedlej sódy, octu a vody (1 lyžica sódy, 7 dielov vody a 2 diely octu).

• Povrch, vrátane záhybov, rukovätí a vrchnej časti poutierajte handričkou namočenou v octovej vode.

• Na záver vložte do chladničky misku s kypriacim práškom do pečiva, ktorý pomôže pohlcovať nepríjemné pachy. 

Podobne ako chladničky No Frost ani mrazničky No Frost sa neodmrazujú manuálne, pretože sa v nich netvorí námraza. Avšak aj napriek tomu je dobré pravidelne pretriediť potraviny a vyčistiť ich vnútro, aby ste zabránili tvorbe baktérií a plesní.

• Najskôr mrazničku odpojte zo siete a vyberte z nej všetky potraviny. Na ich dočasné uskladnenie môžete použiť chladiacu tašku. 

• Dvierka nechajte otvorené a podložte ich uterákmi, ktoré zachytia prípadnú vodu z roztápajúceho sa ľadu. Ak chcete proces urýchliť, položte dovnútra misku s teplou vodou.

• Po roztopení ľadu vnútro mrazničky dôkladne vyčistite octovou vodou. Nezabudnite ani na tesnenie dvierok, ktoré je potrebné pretrieť vlhkou handričkou namočenou v octovom roztoku.

• Nakoniec mrazničku dôkladne vysušte, zapnite ju a nechajte schladiť na správnu teplotu. Až potom do nej vráťte potraviny.

 

FÉNY NA VLASY

 

Upratovanie kúpeľne podľa vzoru Kon mari alebo jednoduchý návod na dokonalý poriadok

Podľa metódy Konmari je dôležité najprv zbaviť kúpeľňu všetkých vecí, ktoré vám neprinášajú radosť, alebo ktoré už nepotrebujete. Skontrolujte dátum expirácie kozmetických prípravkov a zbavte sa všetkých, ktoré sú už staré alebo ich nepoužívate. Rovnaký postup uplatnite aj pri čistiacich prostriedkoch. Roztrieďte uteráky a aj všetky textílie, ktoré máte v kúpeľni.

Po vytriedení vecí môžete pristúpiť k očisteniu všetkých povrchov. Umývadlá, zrkadlá, dlaždice, sprchový kút či vaňu zbavte nečistôt, vodného kameňa a mydlového povlaku. Na túto prácu sa najlepšie hodia parné čističe, ktoré sú mimoriadne účinné a zároveň šetrné k prírode. Nezabúdajte ani na toaletu. Pravidelne ju čistite a dezinfikujte. Venujte pozornosť aj okoliu WC, aby bol uprataný celý priestor.

Kozmetiku a toaletné potreby usporiadajte do štýlových úložných boxov, ktoré ladia s vašou kúpeľňou. Tieto boxy môžete pohodlne uložiť na poličky, takže ich budete mať vždy po ruke a zároveň udržíte priestor uprataný. Čistiace prostriedky uchovávajte v uzatvárateľných skriniach, aby kúpeľňa pôsobila čisto a usporiadane. Elektroniku ako sušiče vlasov, žehličky na vlasy alebo kulmy, je lepšie uložiť do zásuviek, aby sa minimalizoval ich kontakt s vodou.

Na záver môžete do miestnosti pridať vonnú sviečku, ktorá umocní pocit čistoty a sviežosti a dodá kúpeľni príjemnú atmosféru.

 

PARNÉ ČISTIČE NA PODLAHY

 

Kúzelné upratovanie detskej izby v štýle Konmari

Upratovanie detskej izby podľa Kon mari začína tým, že sa zameriate na zredukovanie počtu vecí, ktoré už neslúžia svojmu účelu. Začnite tým, že s dieťaťom prejdete všetky jeho veci a urobíte dôkladný výber. Oblečenie, hračky, knihy, ale aj školské potreby. Spoločne sa zamyslite, ktoré predmety vášmu dieťaťu naozaj prinášajú radosť a sú potrebné. Veci, ktoré sú už zbytočné, môžete darovať, predať alebo zlikvidovať. 

Po výbere vecí sa sústreďte na organizáciu. Oblečenie ukladajte do vertikálnych zásuviek alebo úložných boxov, aby bolo prehľadné. Hračky a knižky trieďte podľa veľkosti a uložte ich na miesta, ktoré sú ľahko prístupné. Detskú izbu dôkladne upracte. Mimoriadne vhodné na upratovanie tejto miestnosti sú parné čističe na podlahy, ktoré priestor zbavia aj tých najmenších prachových častíc a alergénov. Nezabudnite utrieť prach a dôkladne vyčistite všetky povrchy, aby miestnosť pôsobila pokojne a harmonicky. 
 

Na záver – zaraďte do bežného života upratovanie Kon mari

Maria Kondo odporúča, aby ste sa vyhli každodennému upratovaniu. To neznamená, že by ste mali zanedbávať poriadok, ale skôr sa vyhnúť neustálemu triedeniu a organizovaniu, čo by mohlo viesť k únavnému a nepríjemnému procesu. Konmari verí, že upratovanie by malo byť radostným zážitkom, nie nepríjemnou povinnosťou.

Ak sa rozhodnete prijať metódu KonMari do svojho života, dosiahnete nielen poriadok v domácnosti, ale aj harmóniu a spokojnosť v živote. Na záver vám ponúkame niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu so zlepšením poriadku v domácnosti, ako aj s celkovým zlepšením kvality života.

• Každé ráno dôkladne vetrajte – čerstvý vzduch prinesie novú energiu a pomôže vám začať deň s lepšou náladou.

• Buďte vďační za to, čo vlastníte – venujte chvíľu vďačnosti veciam, ktoré používate a uvedomte si ich hodnotu.

• Pred spaním obnovte poriadok – uistite sa, že všetky veci sú na svojom mieste. Tento malý rituál vám pomôže začať nový deň v upratanom prostredí.

• Zamyslite sa nad dňom – pred spaním si nájdite čas na zamyslenie sa nad tým, čo vám v daný deň spravilo radosť a prinieslo spokojnosť. Tento okamih vďačnosti vám pomôže viac si užiť prítomný moment.

• Zaobstarajte si robotický vysávač, ktorí upratovanie zvládnu aj bez vašej pomoci.